«У 90% матчів перемога здобувається ще до виходу на корт», — зізнається нам Simona Halep у найновішому подкасті BT Talks.

Якщо ти коли-небудь замислювався, який у чемпіона майндсет, приготуй 🎧 навушники. У новому подкасті говоримо про дисципліну, рішучість і ментальність переможця разом із Simona Halep та Andi Moisescu, ведучим нашого подкасту.

Нотатки до випуску:

03:04 - Про те, як у Simona Halep вірив її батько

07:28 - Приклади для наслідування у спорті

10:36 - Порада від Simona Halep для батьків

13:24 - Віра в себе, ментальність переможця та перемога на Вімблдоні

19:24 - Про те, що означає інвестувати в себе

20:54 - Ізоляція від усього, що могло вплинути на кар’єру

24:34 - Наша межа не є сталою

31:10 - Що далі

Ми також вибрали кілька цікавих думок, але запрошуємо натиснути «play»:

• Результат — не секрет. Треба працювати й розуміти, у чому помилився, щоб наступного разу зробити краще. Коли досягаєш успіху, забуваєш і про страждання, і про тягар років.

• У 90% випадків матч виграється ще до самого матчу. Емоційні, великі поєдинки, фінали турнірів Великого шолома виграються й програються заздалегідь.

• Подружитися зі стресом нелегко. Darren Cahill навчив Simona Halep бачити загальну картину й не тиснути на момент, аби зосередитися. «Коли занадто тиснеш на себе, блокуєшся і вже не можеш сконцентруватися».

• Наша межа — не щось фіксоване. Коли хочеш усе більше й більше, її можна зробити гнучкою. «Почуваюся втомленою, роки були важкими, але ще 2-3 роки можу грати».

• Simona Halep завжди інвестувала в себе й робила ставку на те, що допомагає в довгій перспективі: кращий тренер, кращі тренування. Вона навчилася брати найкраще з кожного моменту та від кожної людини, яка з’являлася в її житті.

• В останні 6 років Simona Halep фактично жила в повній ізоляції. Вона відгородилася від усього, що могло зашкодити кар’єрі та результатам, зокрема від інтерв’ю чи появ у телешоу. Ця ізоляція допомогла їй стати номером 1 у світі.

• Justine Henin, Rafael Nadal, Andrei Pavel, Gheorghe Hagi та Cristian Chivu — приклади для наслідування, які допомогли Simona Halep у кар’єрі.

• Rafael Nadal — взірець для Simona Halep щодо ставлення до гри. Він грає кожне очко так, ніби воно останнє в його житті. Лише після 3-4 років тренувань із Darren Cahill Simona Halep наблизилася до подібної ментальності, як у Nadal.

Цього року ми також випустимо перший документальний фільм про Simona Halep, тож #staytuned. Декілька «інсайтів» про документал можна послухати в подкасті з режисером Radu Muntean.

Незабаром повернемося з іншими епізодами BT Talks. Підпишись на одній із подкаст-платформ Apple Podcast, Google Podcast або Spotify, щоб не пропустити жодного епізоду.